Thérapie systémique basée sur la pleine conscience à Bruxelles

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Il arrive que la vie perde son équilibre. Ce qui fonctionnait jusque-là ne suffit soudain plus. La tension intérieure, l’épuisement ou des conflits récurrents augmentent — même lorsque, de l’extérieur, tout semble « fonctionner ».

Dans ces périodes, il peut être apaisant de prendre le temps de réfléchir à ce que l’on traverse dans un cadre protégé — et dans la langue dans laquelle on peut réellement s’exprimer avec nuance. J’accompagne des personnes confrontées à des situations difficiles ou exigeantes, qu’elles soient personnelles, familiales ou professionnelles.

La thérapie systémique basée sur la pleine conscience aide à rendre visibles les dynamiques, à renforcer la stabilité intérieure et à développer progressivement de nouvelles possibilités d’action. Vous n’avez rien à préparer — nous commençons simplement là où vous en êtes.

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Séances : au centre médical et paramédical SouverainMed (Watermael-Boitsfort), ou en ligne
Durée : généralement 45-60 minutes
Honoraires : 80 EUR par séance

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Si vous souhaitez clarifier au préalable si mon approche correspond à votre situation, vous pouvez → planifier un appel téléphonique introductif gratuit.

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Cabinet pour thérapie systémique basée sur la pleine conscience à Bruxelles